Pentru ca alimentele sunt digerate in mod diferit de organismul uman. Regulile dietei disociate O zi pe saptamana se mananca carne. Intr-o alta zi se consuma legume. In a treia zi se recomanda fructe, iar a patra zi lactate. Urmatoarea zi va puteti hrani doar cu cereale integrale, iar a sasea zi cu oua fierte. Fara combinatii de grupe alimentare Cum functioneaza dieta disociata pe 90 zile. Sunt stabilite pe parcursul a 4 zile, grupe de alimente care vor putea fi consumate in fiecare din zile. Se vor consuma in prima zi proteine, ziua a doua legume, a treia zi carbohidrati, in ziua a patra fructe, iar pe parcursul a 90 de zile ordinea zilelor trebuie pastrata si repetata pentru ca au un Dieta disociată 3 zile - carne În cele 3 zile în care se consumă carne, este recomandată carnea de pui sau de curcan preparată la grătar sau fiartă, fără piele și fără grăsime. O poți înlocui cu mușchi de vită, pește și fructe de mare. Este interzisă carnea de porc și se recomandă evitarea mezelurilor de orice fel. În următoarele 3 dieta disociata 3 zile le notăm cu Aconsumaţi dieta disociata 3 zile proteine animale: carne, ouă şi lactate. Puteţi alege carnea de vită degresată, de pui, de curcan şi peştele preparate la grătar, la cuptor sau fierte. În zilele A evitaţi mezelurile, cârnaţii, crenvuştii şi prăjelile. Dieta disociata in functie de fiecare zi a saptamanii - in fiecare zi mananci alimente apartinand doar unui singur grup (de exemplu: intr-o zi fructe, in alta carbohidrati, apoi in alta zi proteine etc). 3. Dieta disociata pentru mai multe perioade - reprezinta un ciclu de un anumit numar de zile, care se repeta la perioade de timp Dieta de 3 zile este încă actuală deși foarte multe alte diete au apărut între timp. Astăzi găsim în magazine produse dietetice cu numai 6 calorii la 100 gr așa cum sunt alimentele din Konjac. incearca dieta disociata ziua1-fructe ziua2-legume ziua3-carne ziua4-oua,maxim 5 ziua5-lactate ziua6-se repeta una din zilele anterioare kth4.

dieta disociata 3 zile